メディカルチェックの流れ
- 1検査
クリニックで、形態測定（身長、体重、腹囲）、血液検査（貧血、脂質、肝機能、糖尿病検査）、尿検査、心電図などの検査を行います。
- 2体力測定
体力測定（握力、上体おこし、全身反応時間、脚筋力、運動負荷試験による全身持久力など）、体成分測定（In Body）を行います。
- 3プログラム決定
メディカルチェックおよび体力測定の結果に基づき、個人にあった効果的な運動プログラムを決定いたします。
- 4トレーニングスタート
健康運動指導士や健康運動実践指導者のもと、運動を進めていきます。
専門のスタッフがわかりやすく丁寧にサポートし、様々なご相談にも応じますので安心して運動していただけます。 - 5
定期的なメディカルチェックにより、運動の効果を検証し、必要なアドバイスや運動プログラムの変更などを行います。