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施設概要 3F

フィットネス・スタジオ

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ヨガやストレッチなどの(静)かなトレーニングを行うスタジオと、ダンス系や格闘技系等(動)きのあるトレーニングを行うスタジオがあります。

 

フィットネス・ジム

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カーディオ系(心拍・有酸素)とレジスタンス系(筋力)の最先端フィットネス・マシーンを約80台導入します。

 

フィットネス・テストルーム(体力測定室)

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従来の体力測定に加え、最新鋭のLPG・HUBER(ヒューバー)システムを導入します。これにより短時間で身体機能をチェックし、効果的なプログラムを提案します。

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